Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Individuele coaching

Van stress naar regie - herstel de balans en kom weer in beweging

De wereld verandert snel.
Er wordt veel van je gevraagd.
Voor je het weet raak je jezelf een beetje kwijt.
Je voelt stress, onzekerheid of onrust.
Je loopt vast in oude patronen of overtuigingen die niet meer kloppen.

Tijd voor helderheid
Gelukkig hoeft het niet zo te blijven.
Met diepgaande coaching, systemisch inzicht en methoden zoals PSYCH-K® help ik je om de patronen te herkennen én te doorbreken.
Zacht én krachtig.

Je herstelt de verbinding met jezelf.
Je krijgt meer rust, vertrouwen en richting.
Je leert loslaten wat je niet meer dient.
Je maakt keuzes die kloppen.
En je leeft met meer energie, helderheid en vrijheid.

Ben je klaar om weer regie te voelen over je leven?
Dan loop ik graag een stukje met je mee.

Ontdek waar jij staat volgens de zelfscan van het Nederlands Instituut van Psychologen.

Als je te lang doorgaat…

Wanneer je klachten negeert of wegdrukt, stapelt stress zich op.
Op een gegeven moment gaat je lichaam signalen geven:

  • Hoofdpijn
  • Nek- of rugpijn
  • Darmklachten
  • Hoge bloeddruk
  • Slecht slapen
  • Prikkelbaarheid
  • Of gewoon: het gevoel dat je op bent
De strandbal onder water

Stress onderdrukken is als een opgeblazen strandbal onder water houden.
Dat lukt even, maar het kost kracht.

En zodra je loslaat? Dan schiet alles ineens omhoog.

Wat wél helpt: niet harder duwen, maar de lucht eruit laten.
Door de onderliggende overtuigingen te veranderen, laat je de spanning los.
Zonder strijd. Zonder terugval.

Werken met het onderbewuste

Met methoden zoals PSYCH-K® help ik je om stress los te laten bij de kern: in je onderbewuste denkpatronen.

Snel. Zacht. En blijvend.
Ik combineer verschillende coachingsmethodieken die gericht zijn op duurzame verandering.
Geen trucjes, maar echte shifts van binnenuit.

Ervaar het zelf

Ik heb het vaak gezien: mensen die uitgeput binnenkomen,
en na één of een paar sessies weer helder, ontspannen en vol energie vertrekken.

Te mooi om waar te zijn? Dat dacht ik vroeger ook.
Ervaar het zelf. Je bent van harte welkom.

Ervaringen van anderen

“Benno is een man die naast zijn kennis ook heel invoelend is, wat voor mij het totale plaatje maakt van een fantastische facilitator.”
“Radicaal eerlijk met een warme stroom van liefde.”
“Verfrissende combinatie van spiritualiteit en zakelijkheid.”
“Benno maakt ingewikkelde dingen heel simpel en heeft mij echt geholpen om meer in verbinding te staan met mezelf. Daardoor verspreid ik nu ook meer positieve energie!”
“Na de PSYCH-K® sessie stroomt de energie weer door mijn rug.”
“Er gebeurt meer met je dan je zelf doorhebt.”
“Als je zoekt naar de persoon die jouw leven gaat veranderen, kijk dan in de spiegel. Benno helpt jou om in die spiegel te kijken en samen met jouw bewuste en onbewuste zelf concrete vervolgacties te bepalen.”
“Benno maakt echt contact met je. Dat doet hij zo goed dat je ook contact krijgt met jezelf.”
“In een paar gesprekken zoveel verder gekomen. Wat een prachtige reis!”
“In één sessie heb ik zoveel los kunnen laten waar ik al jaren mee worstelde.”
“Benno helpt me enorm om mijn blokkades helder te krijgen en er concreet mee aan de slag te gaan. Na twee sessies heb ik al enorme vooruitgang geboekt.”

Coaching Diensten

Hier vind je een overzicht van de verschillende coachingdiensten die ik aanbied.
Kies de dienst die past bij jou of jouw organisatie en plan eenvoudig een kennismakingsgesprek in via de link onderaan de diensten.

Coaching directie en management

Doel: Van vastlopen naar krachtig leiderschap. Je leert hoe je als leider patronen doorbreekt, weerstand omzet in beweging en verandering leidt vanuit bewustzijn, focus en intrinsieke motivatie. Zo word je een voorbeeld voor je team en bouw je een organisatie die wél stroomt.

 

Inhoud:

  • Meerdere coachsessies van een dagdeel (4 uur).
  • Gericht op persoonlijke groei
  • Leiderschapsvaardigheden in context organisatie.
  • Online coachdossier.
  • 24/7 chatomgeving.

Belangrijk: Een organisatie kan niet verder ontwikkelen dan het niveau van bewustzijn van haar leiders. Met deze coaching vergroot je het bewustzijn, zodat de organisatie als geheel naar een hoger niveau kan groeien.

Coaching medewerkers

Doel: Van inzicht naar impact.
Ontdek je kracht, doorbreek belemmerende patronen en ontwikkel jezelf op een manier die niet alleen jou, maar ook de organisatie verder helpt. Groei begint bij bewustwording en leidt tot échte verandering.


Inhoud:

  • Coachsessies 1,5 uur.
  • Persoonlijke groei.
  • Gericht op groei en balans.
  • Gericht op jouw specifieke uitdagingen en doelen
  • Online coachdossier. 
  • 24/7 chatomgeving.

Extra optie: Start met een Deep Dive sessie van 3 uur om versterkt te starten.

Re-integratie coaching

Doel: Snel en duurzaam terug naar werk. Voor medewerkers die door burn-out, mentale of fysieke klachten zijn uitgevallen. We pakken niet alleen de symptomen aan, maar de onderliggende oorzaken. Met de juiste inzichten en begeleiding herstellen ze vaak binnen enkele weken – met meer veerkracht en balans dan voorheen.

Inhoud:

  • Start altijd met Deep Dive sessie (3 uur) voor sterke activatie van het herstelproces.
  • Coachsessies 1,5 uur gericht op herstel en re-integratie.
  • Mentale en fysieke gezondheid.
  • Hervinden van energie, balans en werkplezier.
  • Zie verder ‘coaching medewerkers’.

Coaching zelfstandigen

Doel: Meer energie, focus en impact. Als zelfstandig ondernemer ben jij je bedrijf. Ik help je om patronen te doorbreken, energie terug te krijgen en met vertrouwen richting te geven aan je doelen. Zodat je niet harder, maar slimmer werkt – en moeiteloos groeit.


Inhoud:

  • Coachsessies 2 uur.
  • Gericht op jouw specifieke uitdagingen en doelen.
  • Hervind de balans tussen werk en privé.
  • Zie verder ‘coaching medewerkers’.

Kennismaking en intake

Succesvolle coaching begint met wederzijds vertrouwen. Tijdens onze kennismaking onderzoeken we jouw vraag, verkennen we je doel en bekijken we samen of we een traject kunnen samenstellen dat bij jou past.

Dit gesprek vormt de eerste stap naar een waardevolle en succesvolle samenwerking.

"Overtuigingen kunnen onze genetische code veranderen"

In de onderstaande animatie “How we are programmed at birth” bespreekt Dr. Bruce Lipton hoe onze omgeving vanaf de conceptie onze ontwikkeling beïnvloedt en latere overtuigingen en gedragingen kan bepalen.

Hij benadrukt het belang van bewustzijn over deze invloeden en het veranderen van negatieve patronen voor een betere gezondheid en welzijn.

Dr. Bruce H. Lipton – Rewirite your mind

Herschrijf en benut je brein optimaal.

Lissa Rankin MD – TedX

Is er wetenschappelijk bewijs dat we onszelf kunnen genezen?

Benno Rijpkema

Veelgestelde vragen

Coaching is een proces waarin je samen met een coach werkt aan jouw persoonlijke en professionele groei. Het biedt begeleiding om inzicht te krijgen in je gedrag, overtuigingen en patronen. Hierdoor kun je obstakels overwinnen en doelen bereiken die voor jou belangrijk zijn. Coaching richt zich op wat voor jou werkt, wat je tegenhoudt en hoe je dat kunt veranderen.

Wat coaching uniek maakt, is dat het maatwerk is. Elk traject is anders, omdat iedereen een eigen achtergrond, uitdagingen en wensen heeft. Coaching helpt je helderheid te krijgen over wie je bent, wat je wilt en hoe je daar kunt komen. Het gaat niet om adviezen of kant-en-klare oplossingen, maar om het ontdekken van jouw eigen antwoorden en mogelijkheden.

Met coaching kun je bijvoorbeeld:

  • Effectiever omgaan met stress en uitdagingen.
  • Jouw sterke kanten en talenten beter benutten.
  • Patronen doorbreken die je groei belemmeren.
  • Meer balans vinden tussen werk en privé.
  • Concreet toewerken naar doelen die voor jou belangrijk zijn.

Door samen te werken met een coach krijg je de tools en inzichten die je nodig hebt om te excelleren – zowel in je werk als in je persoonlijke leven.

Mijn aanpak combineert PSYCH-K® en systemisch coachen om veranderingen te realiseren op meerdere niveaus. Het doel is niet alleen de symptomen aan te pakken, maar ook de diepere oorzaken van de uitdagingen waar je mee te maken hebt.

PSYCH-K® helpt je beperkende overtuigingen in je onderbewuste te transformeren. Veel van wat we geloven, speelt zich onbewust af en beïnvloedt hoe we denken, voelen en handelen. Met PSYCH-K® werken we aan belemmerende overtuigingen zoals “Ik ben niet goed genoeg” en vervangen deze door ondersteunende overtuigingen zoals “Ik ben waardevol en sterk”. Deze innerlijke transformatie heeft direct effect op je dagelijks leven, zowel privé als professioneel.

Systemisch coachen kijkt naar het grotere geheel: hoe jij je verhoudt tot je omgeving, zoals je werk, familie of andere systemen waar je deel van uitmaakt. Onbewuste dynamieken binnen deze systemen kunnen blokkades of stress veroorzaken. Door deze patronen te onderzoeken en te begrijpen, krijg je inzicht en kun je loskomen van wat je belemmert.

De kracht van deze combinatie ligt in het werken op zowel bewust als onbewust niveau. Waar PSYCH-K® snel en effectief overtuigingen verandert, biedt systemisch coachen inzicht in de bredere context en hoe je daar gezond en in balans mee omgaat. Dit creëert helderheid, rust en ruimte voor groei.

Daarnaast integreer ik inzichten uit andere methodieken, zoals Transactionele Analyse en Cognitieve Gedragstherapie, om gedrag en interacties te verduidelijken. Spiritualiteit en kwantumfysica voegen een dieper perspectief toe op bewustzijn en verbinding. Deze brede aanpak stelt me in staat om maatwerk te bieden dat volledig is afgestemd op jouw unieke situatie.

Een coachingstraject start altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek. Tijdens dit gesprek bespreken we jouw situatie, uitdagingen en doelen. Zo krijgen we helder wat je wilt bereiken en of coaching de juiste stap is. Op basis hiervan stellen we samen een traject op dat aansluit bij jouw behoeften.

Opbouw van het traject

Kennismaking en doelbepaling
In de eerste sessie verkennen we jouw vraagstukken. Wat wil je veranderen of bereiken? Samen formuleren we concrete doelen, zowel op professioneel als persoonlijk vlak.

Inzicht en bewustwording
Na de kennismaking starten we direct met het ontdekken van patronen, overtuigingen en dynamieken die jou beïnvloeden. Met methoden zoals PSYCH-K®, systemisch coachen en Transactionele Analyse onderzoeken we wat je belemmert en wat je nodig hebt om verder te komen.

Actie en transformatie
Wanneer we de kern van jouw uitdagingen in kaart hebben gebracht, zetten we inzichten om in actie. Dit betekent vaak het loslaten van oude overtuigingen en het vervangen hiervan door ondersteunende, positieve overtuigingen. Met tools zoals PSYCH-K® realiseren we diepgaande en blijvende veranderingen.

Verankering en borging
In de laatste fase focussen we op het toepassen van de veranderingen in je dagelijks leven. We bespreken hoe je nieuwe inzichten en gedrag kunt verankeren, zodat je blijft groeien en ontwikkelen, ook na het traject.

Wat kun je verwachten tijdens een sessie?

Elke sessie wordt op maat gemaakt en afgestemd op jouw behoeften. Toch zijn er enkele vaste elementen:

  • Een veilige en open sfeer: Alles wat besproken wordt, blijft vertrouwelijk. Dit creëert ruimte om eerlijk en zonder oordeel naar jezelf te kijken.
  • Gerichte oefeningen en tools: Afhankelijk van jouw vraagstuk gebruiken we technieken zoals PSYCH-K®, systemisch werk of andere methodieken om tot de kern te komen.
  • Concrete stappen: Je gaat altijd naar huis met praktische inzichten en acties die je direct kunt toepassen.

Een coachingstraject biedt niet alleen inzicht en verandering, maar ook blijvende tools en vaardigheden. Het doel is dat je sterker en meer in balans verder kunt, met vertrouwen in je toekomst, zelfs lang na afronding van de sessies.

De duur van een coachingstraject verschilt per persoon en situatie. Elk traject is maatwerk en wordt volledig afgestemd op jouw specifieke doelen en behoeften. Sommige mensen hebben genoeg aan een paar sessies, terwijl anderen kiezen voor een langere samenwerking om diepgaandere veranderingen te realiseren.

Gemiddelde duur van een traject

Kort traject: 3 tot 5 sessies
Ideaal voor gerichte vragen of specifieke uitdagingen, zoals het nemen van een belangrijke beslissing of het doorbreken van een enkel patroon.

Middel-lang traject: 6 tot 10 sessies
Geschikt voor wie structurele veranderingen wil doorvoeren, zoals het ontwikkelen van leiderschap, het herstellen van balans tussen werk en privé, of het aanpakken van hardnekkige overtuigingen.

Continu traject voor directie en managers: Eens per kwartaal
Speciaal voor directieleden en managers die behoefte hebben aan regelmatige sparring en verdieping. Tijdens deze sessies bespreken we actuele vraagstukken, reflecteren we op leiderschap en bieden we inzichten die hen blijven ondersteunen in hun rol.

Frequentie van de sessies

In het begin plannen de meeste cliënten sessies met een interval van 1 tot 2 weken. Dit zorgt voor snelle voortgang en begeleiding van directe veranderingen. Naarmate het traject vordert, kan er meer tijd tussen de sessies zitten, zodat je de veranderingen in de praktijk kunt toepassen en je ervaringen kunt meenemen in de coaching. Samen bepalen we wat het beste werkt voor jouw proces.

Duur van een sessie

Een standaard sessie duurt gemiddeld 1,5 uur. Vaak begint het traject met een Deep Dive, een intensieve dubbele sessie van 3 uur. Deze krachtige start helpt om direct de kern van jouw vraagstuk te raken en een stevig fundament te leggen voor het verdere traject. Dit versnelt het proces en zorgt vanaf het begin voor merkbare veranderingen. Voor specifieke diensten kun je in de beschrijving zien hoe lang de sessies duren.

Flexibiliteit en maatwerk

Verandert jouw situatie of doen zich onverwachte ontwikkelingen voor? Dan kunnen we het traject en de planning altijd aanpassen. Het belangrijkste is dat jij optimaal ondersteund wordt tijdens jouw proces.

In essentie

De tijd die je investeert in coaching is flexibel en afgestemd op jouw wensen en doelen. Het belangrijkste is dat je jezelf de ruimte geeft om écht stappen te zetten richting groei, balans en persoonlijke ontwikkeling.

De kosten van een coachingstraject zijn afhankelijk van de duur en intensiteit. Tijdens het vrijblijvende kennismakingsgesprek bespreken we jouw wensen en ontvang je een voorstel dat aansluit bij jouw situatie. Voor de meest actuele tarieven kun je het tarievenoverzicht raadplegen via de link in de footer van mijn website.

Vergoeding via zorgverzekeraars

Mijn coaching wordt niet vergoed door zorgverzekeraars, waardoor de kosten voor eigen rekening zijn. Gelukkig zijn er vaak andere manieren om coaching te financieren.

Mogelijkheden voor medewerkers

Veel werkgevers bieden een persoonlijk opleidings- en ontwikkelbudget aan, dat ook gebruikt kan worden voor coaching. Bespreek met je leidinggevende of HR-afdeling of jouw traject hiervoor in aanmerking komt. Werkgevers investeren vaak graag in persoonlijke ontwikkeling, zeker wanneer dit bijdraagt aan je welzijn en werkprestaties.

Mogelijkheden voor zelfstandigen (zzp’ers)

Als zelfstandige kun je de kosten van coaching fiscaal aftrekken. Dit kan op twee manieren:

  • Btw terugvorderen: Bij je btw-aangifte kun je de betaalde btw terugvragen.
  • Zakelijke uitgaven: De kosten van coaching kun je opnemen als zakelijke uitgaven op je winst- en verliesrekening.

Voor specifiek advies over het verwerken van deze kosten in je administratie, raadpleeg je het beste je accountant of financieel adviseur.

Investeren in jezelf

Coaching is een waardevolle investering in jouw persoonlijke en professionele groei. Het biedt inzichten en tools die je helpen effectiever en met meer voldoening te werken en te leven. Veel cliënten ervaren dat de resultaten de investering meer dan waard zijn.

Speciaal tarief voor particulieren

Om coaching ook voor particulieren toegankelijk te maken, hanteer ik een speciaal tarief. Neem gerust contact met me op voor meer informatie.

Coaching helpt directieleden en medewerkers om effectiever en met meer plezier samen te werken. Het biedt een veilige omgeving om stil te staan bij uitdagingen, persoonlijke groei en het versterken van onderlinge relaties. Of het nu gaat om leiderschap, communicatie of teamdynamiek, coaching levert inzichten en praktische tools om prestaties te verbeteren.

Voor directieleden

Leiderschapsontwikkeling
Coaching ondersteunt directieleden bij het ontwikkelen van een krachtige leiderschapsstijl. Denk aan het vergroten van zelfbewustzijn, het versterken van besluitvaardigheid, het omgaan met stress en het inspireren van teams.

Reflectie en sparring
Directieleden krijgen ruimte om complexe vraagstukken te bespreken en te reflecteren op hun rol en keuzes. Dit zorgt voor scherpte en vertrouwen in het geven van richting aan de organisatie.

Systemisch inzicht
Met systemisch coachen worden onderliggende dynamieken in de organisatie zichtbaar. Dit biedt nieuwe perspectieven en effectieve oplossingen voor uitdagingen.

Voor medewerkers

Persoonlijke groei
Coaching helpt medewerkers hun talenten te ontdekken en beter om te gaan met uitdagingen zoals werkdruk en onzekerheid.

Effectieve communicatie
Door te werken aan communicatiestijlen en samenwerking kunnen medewerkers sterker en soepeler omgaan met collega’s en leidinggevenden.

Werk-privébalans
Coaching ondersteunt medewerkers bij het creëren van een gezonde balans tussen werk en privé. Dit verbetert hun welzijn en prestaties.

Samenwerking verbeteren

Wanneer directieleden en medewerkers beter functioneren, heeft dit een positieve impact op de samenwerking binnen de organisatie. Coaching draagt bij aan:

  • Beter begrip en vertrouwen tussen collega’s.
  • Snellere en effectievere conflictoplossing.
  • Een werksfeer waarin iedereen zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelt.

In essentie

Coaching ondersteunt directieleden en medewerkers in het ontwikkelen van de vaardigheden, inzichten en mindset die nodig zijn om zowel individueel als gezamenlijk te excelleren. Dit creëert niet alleen betere prestaties, maar ook een organisatie waar mensen met plezier werken.

Mijn aanpak onderscheidt zich door de combinatie van verschillende methoden en het inzetten van al mijn talenten. Ik leg snel de vinger op de zere plek, inspireer mensen, creëer een veilige omgeving en motiveer hen om in beweging te komen. Deze kwaliteiten versterken het lerend vermogen van leiders, medewerkers en teams, waardoor trajecten niet alleen gericht zijn op inzicht, maar ook op blijvende verandering en meetbare resultaten.

Systemisch coachen

Bij systemisch coachen onderzoek ik de dynamieken binnen een team of organisatie. Vaak liggen oorzaken van disfunctioneren op een dieper niveau, zoals de onderstroom of het verleden van de organisatie. Met systemisch werk maken we deze patronen zichtbaar en doorbreken we ze. Dit leidt tot betere samenwerking binnen teams en effectiever leiderschap.

PSYCH-K®: werken met overtuigingen

Veel leiders en teams worden onbewust beperkt door overtuigingen zoals “Ik moet alles zelf doen” of “Ik mag geen fouten maken”. Met PSYCH-K® transformeren we deze overtuigingen naar een ondersteunende mindset. Hierdoor ontstaat ruimte voor persoonlijke en professionele groei.

Integratie van verschillende methodieken

Naast systemisch werk en PSYCH-K® integreer ik inzichten uit Transactionele Analyse, Cognitieve Gedragstherapieen (business) spiritualiteit. Deze multidisciplinaire aanpak zorgt ervoor dat zowel rationele als emotionele aspecten worden meegenomen, wat de impact van het traject vergroot.

Praktische vertaalslag

Ik focus op het direct toepasbaar maken van inzichten en veranderingen. Of het nu gaat om betere communicatie, conflictmanagement of het ontwikkelen van een heldere visie, we vertalen de inzichten naar concrete acties die direct resultaat opleveren.

Focus op duurzame ontwikkeling

Mijn coaching is gericht op blijvende verandering. Leiders en teams leren niet alleen hoe ze actuele problemen kunnen oplossen, maar ontwikkelen ook het bewustzijn en de veerkracht om toekomstige uitdagingen aan te gaan.

Individuele en groepsaanpak

Ik combineer individuele coaching met groepscoaching. Leiders werken eerst aan hun persoonlijke ontwikkeling en overtuigingen. Vervolgens integreren we deze inzichten in het teamproces, waardoor zowel de leider als het team sterker wordt.

Met deze holistische en doelgerichte aanpak help ik leiders en teams om te excelleren in hun rol, beter samen te werken en duurzaam succes te realiseren.

Re-integratiecoaching biedt werknemers de begeleiding en ondersteuning die nodig is om succesvol en duurzaam terug te keren naar de werkvloer. Het traject richt zich zowel op praktische als emotionele aspecten, zodat de medewerker sterker, zelfverzekerder en beter voorbereid weer aan het werk kan.

Focus op de persoon

De medewerker staat centraal in re-integratiecoaching. Samen onderzoeken we wat nodig is om fysiek en mentaal weerbaarder te worden. Dit omvat bijvoorbeeld:

  • Het omgaan met werkdruk of stress.
  • Het vergroten van zelfvertrouwen.
  • Het herstellen van balans tussen werk en privé.

Inzicht in blokkades en snelle transformatie

Wat mijn aanpak uniek maakt, is het gebruik van PSYCH-K®, een methode waarmee we snel belemmerende overtuigingen kunnen transformeren. Deze overtuigingen liggen vaak aan de basis van mentale klachten en uitval. Door deze overtuigingen te veranderen, activeren we het zelfhelende vermogen van het lichaam. Dit versnelt het herstel en geeft de medewerker vertrouwen om weer aan de slag te gaan.

Praktische ondersteuning

Naast persoonlijke ontwikkeling biedt re-integratiecoaching praktische handvatten, zoals:

  • Het opbouwen van een realistisch werkritme.
  • Het stellen van haalbare doelen.
  • Het ontwikkelen van communicatiestrategieën om verwachtingen met de werkgever af te stemmen.

Samenwerking met betrokken partijen

Re-integratiecoaching wordt vaak uitgevoerd in samenwerking met de werkgever, HR-afdeling of arbodienst. Deze samenwerking zorgt voor een afgestemde aanpak die zowel de belangen van de medewerker als die van de organisatie dient.

Langdurig resultaat

Het doel van re-integratiecoaching is niet alleen een snelle, maar vooral een duurzame terugkeer naar werk. Door aandacht te besteden aan zowel persoonlijke als professionele aspecten, creëren we een stevig fundament waarmee de medewerker ook op de lange termijn succesvol kan blijven functioneren.

Nieuwe energie en inzichten

Re-integratiecoaching helpt medewerkers om met hernieuwde energie en inzichten hun plek op de werkvloer terug te vinden. Het bevordert een gezonde werkhouding en zorgt voor een positieve bijdrage aan de organisatie.

Als zzp’er vervul je vaak meerdere rollen tegelijk: ondernemer, uitvoerder, planner en soms zelfs boekhouder. Dit kan overweldigend zijn en leiden tot een gebrek aan focus en balans. Coaching biedt je de inzichten en tools om deze uitdagingen beter aan te pakken, zodat je met meer rust en helderheid je doelen kunt bereiken.

Helderheid in doelen en prioriteiten

Veel zzp’ers ervaren een constante stroom aan gedachten en taken die om aandacht vragen. Coaching fungeert als een sparringpartner die je helpt orde te scheppen in de chaos. Samen brengen we in kaart wat echt belangrijk is, waar je focus nodig is en hoe je efficiënter kunt werken zonder jezelf voorbij te lopen.

Omgaan met onzekerheid en stress

Het leven als zzp’er brengt onzekerheden met zich mee. Coaching geeft je praktische strategieën om met deze onzekerheden om te gaan en stress te verminderen. Dit kan variëren van het doorbreken van beperkende overtuigingen, zoals “Ik moet altijd beschikbaar zijn”, tot het creëren van een gezonde werk-privébalans.

Doorbreken van belemmerende patronen

Herken je patronen die je groei in de weg staan, zoals uitstelgedrag, perfectionisme of het aannemen van te veel projecten? Coaching helpt je deze patronen te identificeren en stap voor stap te doorbreken, zodat je meer ruimte krijgt om te groeien en je doelen te bereiken.

Werken vanuit kracht

Met coaching ontdek je jouw unieke talenten en sterke punten. Door te werken vanuit je eigen kracht en waarden, kun je niet alleen efficiënter werken, maar ook meer voldoening halen uit wat je doet.

Resultaat

Na coaching ervaar je meer rust, structuur en vertrouwen in zowel je werk als je persoonlijke leven. Je hebt een heldere focus, praktische tools en de veerkracht om uitdagingen aan te gaan zonder jezelf te verliezen.

Coaching voor zzp’ers

Coaching voor zzp’ers is een investering in jouw succes én welzijn. Het helpt je niet alleen om je bedrijf te laten floreren, maar ook om zelf in balans en kracht te blijven.

De nieuwste blogs in persoonlijke ontwikkeling

De nieuwste blogs in persoonlijke ontwikkeling

  • persoonlijke ontwikkeling

Van onbewuste loyaliteit naar eigen ruimte

Onbewuste loyaliteit aan je familiesysteem kan jouw persoonlijke groei en genezing in de weg...
  • persoonlijke ontwikkeling

Van idee naar impact: hoe het 5×4 Actieplan jouw persoonlijke groei activeert

“Ik weet wat ik wil, maar ik doe het niet.”Herken je die zin? Misschien...

  • Leiderschap

Spreken vanuit je kern – en waarom mensen dan echt luisteren

Spreken vanuit je kern is niet alleen krachtig, het is noodzakelijk als je gehoord...

Gedoe als groeiversneller

In een wereld vol verandering en onzekerheid hebben leiders in elke sector – van onderwijs en zorg tot overheid en bedrijfsleven – de mogelijkheid om hun organisaties op een nieuwe, diepere manier te leiden. Gedoe als groeiversneller biedt je de inzichten om je als leider te ontwikkelen. Je begint met leiding geven aan jezelf, zodat je meer bewust wordt van je patronen en gedrag. Zoals Einstein zei: "We kunnen een probleem niet oplossen met dezelfde manier van denken die het heeft veroorzaakt." Dit boek helpt je om op een ander niveau te denken en te handelen. Vanuit dat nieuwe bewustzijn kun je leiding geven aan je organisatie, waardoor energie weer stroomt en veranderkracht toeneemt. Zo doorbreek je het patroon van "als je doet wat je deed, krijg je wat je kreeg." Met inspirerende voorbeelden en praktische inzichten laat Gedoe als groeiversneller zien hoe je als leider toekomstbestendigheid kunt realiseren. Of je nu een organisatie leidt in een tijd van verandering, te maken hebt met complexe groepsdynamiek of zoekt naar meer balans in je team. Je ervaart een dynamische balans tussen chaos en stabiliteit – de noodzakelijke evolutie voor duurzame groei. We nodigen je uit om met praktische wijsheid te leiden en ruimte te maken voor een cultuur van verantwoordelijkheid, bewustzijn en toekomstbestendigheid.

Succesvol ondernemen

Ontdek de geheimen van succesvol ondernemen met het boek van Benno Rijpkema. Wil jij weten hoe je als ondernemer alles wat je aanraakt in goud kunt veranderen? In Succesvol Ondernemen deelt Benno Rijpkema de essentiële inzichten en ervaringen van 100 topondernemers. Dit boek geeft je niet alleen praktische tips, maar laat je ook zien hoe jij als ondernemer jouw energie en overtuigingen kunt inzetten om succes aan te trekken. Met onderwerpen zoals positieve en negatieve trillingen, visualisatie, en geïnspireerde acties, krijg je handvatten om je dromen te realiseren en jouw onderneming naar nieuwe hoogten te brengen. Het is niet alleen een boek om te lezen, maar een werkboek om in de praktijk toe te passen, zodat jij het verschil maakt tussen middelmatigheid en grootsheid. Begin vandaag nog met het creëren van jouw succes. Bestel nu en zet de eerste stap richting een succesvolle toekomst!