Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

1-on-1 coaching

Van stress naar regie - herstel de balans en kom weer in beweging

De wereld verandert snel.
Er wordt veel van je gevraagd.
Voor je het weet raak je jezelf een beetje kwijt.
Je voelt stress, onzekerheid of onrust.
Je loopt vast in oude patronen of overtuigingen die niet meer kloppen.

Tijd voor helderheid
Gelukkig hoeft het niet zo te blijven.
Met diepgaande coaching, systemisch inzicht en methoden zoals PSYCH-K® help ik je om de patronen te herkennen én te doorbreken.
Zacht én krachtig.

Je herstelt de verbinding met jezelf.
Je krijgt meer rust, vertrouwen en richting.
Je leert loslaten wat je niet meer dient.
Je maakt keuzes die kloppen.
En je leeft met meer energie, helderheid en vrijheid.

Ben je klaar om weer regie te voelen over je leven?
Dan loop ik graag een stukje met je mee.

Check waar jij staat met de zelfscan van het Nederlands Instituut van Psychologen!🔍✨

Als je te lang doorgaat…

Wanneer je klachten negeert of wegdrukt, stapelt stress zich op.
Op een gegeven moment gaat je lichaam signalen geven:

  • Hoofdpijn
  • Nek- of rugpijn
  • Darmklachten
  • Hoge bloeddruk
  • Slecht slapen
  • Prikkelbaarheid
  • Of gewoon: het gevoel dat je op bent
De strandbal onder water

Stress onderdrukken is als een opgeblazen strandbal onder water houden.
Dat lukt even, maar het kost kracht.

En zodra je loslaat? Dan schiet alles ineens omhoog.

Wat wél helpt: niet harder duwen, maar de lucht eruit laten.
Door de onderliggende overtuigingen te veranderen, laat je de spanning los.
Zonder strijd. Zonder terugval.

Werken met het onderbewuste

Met methoden zoals PSYCH-K® help ik je om stress los te laten bij de kern: in je onderbewuste denkpatronen.

Snel. Zacht. En blijvend.
Ik combineer verschillende coachingsmethodieken die gericht zijn op duurzame verandering.
Geen trucjes, maar echte shifts van binnenuit.

Feel it yourself!

Ik heb het vaak gezien: mensen die uitgeput binnenkomen,
en na één of een paar sessies weer helder, ontspannen en vol energie vertrekken.

Te mooi om waar te zijn? Dat dacht ik vroeger ook.
Ervaar het zelf. Je bent van harte welkom.

Wat anderen zeggen

“Benno combineert kennis met pure empathie—dé perfecte mix voor een next-level facilitator. ”
“Straight-up eerlijk, maar altijd met een warme vibe van liefde.”
“Een fresh mix van spiritual vibes en business mindset.”
“Benno maakt het simpel en heeft me geholpen om écht in tune te komen met mezelf. Nu straal ik die good vibes door naar de wereld!”
“Na de PSYCH-K® sessie voel ik de energie weer flowen door mijn rug.”
“Er gebeurt meer met je dan je zelf door hebt—next-level vibes."
“De gamechanger in jouw leven? Dat ben jij zelf. Benno helpt je in die spiegel te kijken en samen met jouw bewuste & onbewuste ik de next steps te bepalen.”
“Benno connect met jou op een next-level manier—zó goed dat je ook weer echt met jezelf in contact komt. ”
“In just a few gesprekken zoveel gegroeid. Echt een beautiful journey! ”
“In één sessie heb ik zoveel kunnen loslaten waar ik al jaren mee zat.”
“Benno helpt me mijn blokkades te spotten en er écht mee aan de slag te gaan. Na twee sessies al huge progress gemaakt!”

Coaching Vibes

Check hier het overzicht van mijn coachingdiensten en ontdek wat bij jou past.
Kies de coaching die bij jou of jouw organisatie past en plan easy een kennismakingsgesprek in via de link hieronder.

Coaching voor leaders & decision-makers

purpose: Van vastlopen naar krachtig leiderschap. Je leert hoe je als leider patronen doorbreekt, weerstand omzet in beweging en verandering leidt vanuit bewustzijn, focus en intrinsieke motivatie. Zo word je een voorbeeld voor je team en bouw je een organisatie die wél stroomt.

 

Topic's:

  • Meerdere deep-dive coachsessies van 4 uur per keer.
  • Focus op jouw persoonlijke groei & next-level mindset.
  • Leiderschapskills afgestemd op jouw organisatie.
  • Persoonlijk online coachdossier.
  • 24/7 chat support, altijd een sparringpartner bij de hand.

Belangrijk: Een organisatie groeit nooit verder dan het bewustzijn van haar leiders. Met deze coaching til je jouw mindset naar een hoger level, zodat de hele organisatie mee kan groeien.

Coaching voor medewerkers

purpose: Van inzicht naar impact.
Ontdek je kracht, doorbreek belemmerende patronen en ontwikkel jezelf op een manier die niet alleen jou, maar ook de organisatie verder helpt. Groei begint bij bewustwording en leidt tot échte verandering.


Topic's:

  • 1,5 uur sessie.
  • Personal Growth
  • Focus op groei & balans.
  • Afgestemd op jouw uitdagingen & doelen.
  • Persoonlijk online coachdossier. 
  • 24/7 chat support, altijd een sparringpartner bij de hand.

Extra optie: Kickstart met een 3-uur Deep Dive voor een power boost.

Re-integratie coaching

purpose: Snel en duurzaam terug naar werk. Voor medewerkers die door burn-out, mentale of fysieke klachten zijn uitgevallen. We pakken niet alleen de symptomen aan, maar de onderliggende oorzaken. Met de juiste inzichten en begeleiding herstellen ze vaak binnen enkele weken – met meer veerkracht en balans dan voorheen.

Topic's:

  • Altijd starten met een 3-uur Deep Dive voor een snelle en krachtige herstelboost.
  • Coachsessies van 1,5 uur, volledig gericht op herstel & re-integratie.
  • Mentale & fysieke kracht.
  • Terug naar energie, balans & werkplezier.
  • Check ook ‘Coaching medewerkers’ voor meer info.

Coaching zelfstandigen

purpose: Meer energie, focus en impact. Als zelfstandig ondernemer ben jij je bedrijf. Ik help je om patronen te doorbreken, energie terug te krijgen en met vertrouwen richting te geven aan je doelen. Zodat je niet harder, maar slimmer werkt – en moeiteloos groeit.


Topic's:

  • 2 uur sessie.
  • Afgestemd op jouw uitdagingen & doelen.
  • Vind die sweet spot tussen werk & life.
  • Check ook ‘Coaching medewerkers’ voor meer info.

Kennismaking & intake

Succesvolle coaching begint met wederzijds vertrouwen. Tijdens onze kennismaking onderzoeken we jouw vraag, verkennen we je doel en bekijken we samen of we een traject kunnen samenstellen dat bij jou past.

Dit gesprek is de eerste stap naar een sterke en succesvolle samenwerking.

"Jouw mindset kan letterlijk je DNA rewiren."

Check de animatie **“How we are programmed at birth”**, waarin Dr. Bruce Lipton uitlegt hoe je omgeving vanaf dag één je mindset en gedrag shaped.

Hij benadrukt het belang van bewustzijn over deze invloeden en het veranderen van negatieve patronen voor een betere gezondheid en welzijn.

Dr. Bruce H. Lipton – Rewirite your mind

Herschrijf en benut je brein optimaal.

Lissa Rankin MD – TedX

Is er wetenschappelijk bewijs dat we onszelf kunnen genezen?

Benno Rijpkema

FAQ’s – Alles wat je wilt weten!

Coaching is basically jouw persoonlijke upgrade. Samen met een coach duik je in je mindset, gedrag en patronen. Zo ontdek je wat jou tegenhoudt en hoe je dat kunt flippen om jouw doelen te rocken. Het draait allemaal om wat voor *jou* werkt en hoe je next-level gaat in life & werk!

Coaching is 100% custom-made. Geen standaard tricks, maar een traject dat past bij *jou*—jouw vibe, jouw struggles, jouw goals. Het helpt je helder te krijgen wie je bent, wat je echt wilt en hoe je daar komt. Geen kant-en-klare oplossingen, maar jouw eigen answers en mogelijkheden ontdekken.

Met coaching kun je bijvoorbeeld:

  • Slimmer omgaan met stress & challenges.🧘‍♂️
  • Max je strengths & talenten uit.
  • Break free van patronen die je tegenhouden.🔓
  • Werk-life balance on point krijgen.⚖️
  • Straight-up knallen richting jouw doelen.🎯

Met een coach krijg je de tools & insights om te slayen—zowel in werk als in life.

Mijn aanpak combineert PSYCH-K® en systemisch coachen om echte verandering te creëren op meerdere niveaus. Het draait niet alleen om de symptomen, maar we pakken ook de diepe oorzaken aan van de uitdagingen die je ervaart. Samen gaan we voor een duurzame transformatie!

PSYCH-K® helpt je beperkende overtuigingen in je onderbewuste te transformeren. Veel van wat we geloven, gebeurt onbewust en bepaalt hoe we denken, voelen en handelen. Met PSYCH-K® pakken we overtuigingen zoals "Ik ben niet goed genoeg" aan en vervangen die door empowering gedachten zoals "Ik ben waardevol en sterk". Deze innerlijke shift heeft direct impact op je dagelijkse leven—zowel privé als op werk.

Systemisch coachen kijkt naar het grotere plaatje: hoe jij je verhoudt tot je omgeving, zoals werk, familie en andere systemen waar je deel van uitmaakt. Onbewuste dynamieken binnen deze systemen kunnen stress of blokkades veroorzaken. Door deze patronen te onderzoeken en te begrijpen, krijg je helderheid en kun je loskomen van wat je tegenhoudt.

De kracht van deze combinatie zit in het werken op zowel bewust als onbewust niveau.🧠PSYCH-K® verandert overtuigingen snel en effectief, terwijl systemisch coachen je helpt de bredere context te begrijpen en in balans te blijven. Samen zorgt dit voor helderheid, rust en ruimte voor echte groei.

Daarnaast gebruik ik inzichten uit andere methodes zoals Transactionele Analyse en Cognitieve Gedragstherapieom gedrag en interacties helder te maken.🔍 Spiritualiteit en kwantumfysica geven een dieper perspectief op bewustzijn en verbinding. Deze brede aanpak maakt het mogelijk om coaching op maat te bieden die volledig afgestemd is op jouw unieke situatie.

Een coachingstraject begint altijd met een vrijblijvend kennismakingsgesprek.🤝Tijdens dit gesprek praten we over jouw situatie, uitdagingen en doelen, zodat we precies weten wat je wilt bereiken en of coaching de juiste stap is. Samen stellen we vervolgens een traject op dat perfect aansluit bij wat jij nodig hebt.

Opbouw van het traject

Kennismaking & Doelbepaling✨
In de eerste sessie duiken we in jouw vraagstukken. Wat wil je veranderen of bereiken?💭Samen stellen we concrete doelen, zowel voor je werk als privéleven, zodat we de juiste richting bepalen.🚀

Inzicht en bewustwording
Na de kennismaking gaan we meteen aan de slag met het ontdekken van patronen, overtuigingen en dynamieken die je beïnvloeden.🔍Met tools zoals PSYCH-K®, systemisch coachen en Transactionele Analyse onderzoeken we wat je tegenhoudt en hoe we je kunnen helpen om door te breken.

Actie en transformatie
Wanneer we de kern van jouw uitdagingen helder hebben, zetten we de inzichten om in concrete actie.💥Dit betekent vaak oude overtuigingen loslaten en vervangen door krachtige, positieve gedachten. Met tools zoals PSYCH-K® zorgen we voor diepgaande en blijvende veranderingen die je echt vooruithelpen.

Verankering en borging
In de laatste fase richten we ons op het toepassen van de veranderingen in je dagelijkse leven.💡We kijken hoe je nieuwe inzichten en gedrag kunt verankeren, zodat je blijft groeien en jezelf blijft ontwikkelen, zelfs na het traject.

Wat kun je verwachten tijdens een sessie?

Elke sessie is custom-made, afgestemd op jouw behoeften.🙌Toch zijn er een paar vaste elementen:

  • Een veilige en open sfeerAlles wat we bespreken, blijft 100% vertrouwelijk.🔐Dit zorgt ervoor dat je vrijuit kunt praten en eerlijk naar jezelf kunt kijken, zonder oordeel.
  • Gerichte oefeningen en toolsAfhankelijk van jouw vraag gebruiken we technieken zoals PSYCH-K®, systemisch werk of andere methodes om echt tot de kern te komen.
  • Concrete stappen: Je gaat altijd naar huis met praktische inzichten en acties die je direct kunt toepassen.

Een coachingstraject biedt niet alleen inzicht en verandering, maar ook blijvende tools en vaardigheden. Het doel is dat je sterker en meer in balans verder kunt, met vertrouwen in je toekomst, zelfs lang na afronding van de sessies.

De duur van een coachingstraject is helemaal afhankelijk van jou en je situatie.🚀Elk traject is maatwerk, volledig afgestemd op jouw doelen en behoeften. Sommige mensen hebben genoeg aan een paar sessies, terwijl anderen kiezen voor een langere samenwerking om dieper te transformeren.

Gemiddelde duur van een traject

Kort traject: 3 tot 5 sessies
Perfect voor gerichte vragen of specifieke uitdagingen, zoals het maken van een belangrijke beslissing of het doorbreken van één patroon.

Middel-lang traject: 6 tot 10 sessies
Ideaal voor wie structurele veranderingen wil doorvoeren, zoals het ontwikkelen van leiderschap, het herstellen van werk-privé balans of het aanpakken van hardnekkige overtuigingen.

Continu traject voor directie en managers: Eens per kwartaal
Speciaal voor directieleden en managers die regelmatig willen sparren en verdiepen.🚀Tijdens deze sessies behandelen we actuele vraagstukken, reflecteren we op leiderschap en bieden we inzichten die je blijven ondersteunen in je rol.

Frequentie van de sessies

In het begin plannen de meeste cliënten sessies met een interval van 1 tot 2 weken. Dit zorgt voor snelle vooruitgang en begeleiding van directe veranderingen.🚀Naarmate het traject vordert, kan er wat meer tijd tussen de sessies zitten, zodat je de veranderingen kunt toepassen en reflecteren op je ervaringen. Samen bepalen we wat het beste werkt voor jouw proces.

Duur van een sessie

Een standaard sessie duurt gemiddeld 1,5 uur. Vaak starten we met een Deep Diveeen intensieve dubbele sessie van 3 uur.🚀Deze krachtige start helpt om meteen de kern van jouw vraagstuk aan te pakken en een solide basis te leggen voor het verdere traject. Dit versnelt het proces en zorgt vanaf het begin voor merkbare veranderingen. Voor specifieke diensten kun je in de beschrijving zien hoe lang de sessies duren.⏳

Flexibiliteit en maatwerk

Verandert jouw situatie of doen zich onverwachte ontwikkelingen voor? Geen probleem! We kunnen het traject en de planning altijd aanpassen.🙌Het belangrijkste is dat jij de juiste support krijgt tijdens je proces.

In essentie

De tijd die je investeert in coaching is flexibel en afgestemd op jouw wensen en doelen. Het belangrijkste is dat je jezelf de ruimte geeft om echte stappen te zetten richting groei, balans en persoonlijke ontwikkeling.

De kosten? Die hangen af van hoe lang en intens je traject is. Tijdens ons kennismakingsgesprek kijken we wat jij nodig hebt en krijg je een voorstel dat perfect past. Voor de latest prices check de link in de footer van mijn site.

Vergoeding via zorgverzekeraars

Mijn coaching wordt helaas niet vergoed door zorgverzekeraars, dus de kosten zijn voor je eigen rekening. Maar hey, er zijn vaak andere manieren om coaching te fixen, dus ik help je graag met opties!

Mogelijkheden voor medewerkers

Veel werkgevers hebben een opleidingsbudget voor persoonlijke ontwikkeling, en je kunt het vaak gebruiken voor coaching. Vraag even aan je manager of HR of jouw traject ervoor in aanmerking komt. Werkgevers zijn vaak down om te investeren in jouw groei, vooral als het je welzijn en werkskills upped!

Mogelijkheden voor zelfstandigen (zzp’ers)

Als zelfstandige kun je de coachingkosten aftrekken van je belasting. Check twee manieren:

  • Btw terugvorderen: Vraag de betaalde btw terug bij je btw-aangifte
  • Zakelijke uitgaven: Zet de coaching als zakelijke uitgave op je winst- en verliesrekening.

Voor details, hit up je accountant of financieel adviseur.

Investeren in jezelf

Coaching is een echte self-investment, voor zowel je werk als je life. Het geeft je de tools en insights die je nodig hebt om harder te gaan en met meer plezier te leven. De meeste cliënten zeggen dat de resultaten de investering *absoluut* waard zijn.

Speciaal tarief voor particulieren

Ik heb een speciaal tarief voor particulieren, zodat coaching voor iedereen toegankelijk is. Hit me up voor meer info!

Coaching helpt zowel directieleden als medewerkers om smoother en met meer plezier samen te werken. Het biedt een safe space om te reflecteren op uitdagingen, persoonlijke groei en relaties versterken. Of je nu werkt aan leiderschap, communicatie of team vibes, coaching geeft je de insights en tools om je game te updaten.

Voor directieleden

Leiderschapsontwikkeling
Coaching helpt directieleden om een krachtige leiderschapsstijl te ontwikkelen. Denk aan meer zelfbewustzijn, betere besluitvorming, stress-managen en teams inspireren.

Reflectie en sparring
Directieleden krijgen de ruimte om complexe issues te bespreken en te reflecteren op hun rol en keuzes.🔍Dit zorgt voor meer focus en vertrouwen in het leiden van de organisatie.

Systemisch inzicht
Systemisch coachen maakt de onderliggende dynamieken in de organisatie zichtbaar. Het geeft je nieuwe perspectieven en slimme oplossingen voor de uitdagingen waar je tegenaan loopt.

Voor medewerkers

Persoonlijke groei
Coaching helpt medewerkers om hun talenten te ontdekken en beter om te gaan met dingen zoals werkdruk en onzekerheid. Het is de ultieme tool om je mindset te shiften en sterker te staan!

Effectieve communicatie
Door te werken aan communicatiestijlen en samenwerking kunnen medewerkers chillere vibes creëren met collega’s en leidinggevenden. Het maakt de werkflow smoother en de teamvibes sterker!

Werk-privébalans
Coaching helpt medewerkers om de perfecte work-life balance te vinden. Dit boost niet alleen hun welzijn, maar zorgt ook voor betere prestaties op de werkvloer.

Samenwerking verbeteren

Wanneer directieleden en medewerkers beter functioneren, zorgt dat voor een dikke boost in de samenwerking binnen de organisatie. Coaching helpt bij:

  • Beter begrip en vertrouwen tussen collega’s.
  • Snellere en scherpere conflictoplossing.
  • Een werksfeer waar iedereen zich gezien, gehoord en gewaardeerd voelt.

In essentie

Coaching helpt directieleden en medewerkers de skills, inzichten en mindset te ontwikkelen die nodig zijn om zowel solo als samen te shinen.✨Dit zorgt voor betere prestaties en een organisatie waar iedereen met plezier aan de slag gaat.

Mijn aanpak is uniek door de mix van verschillende methodes en het inzetten van al mijn talenten.💥Ik spot snel de kern van het probleem, inspireer, creëer een veilige ruimte en motiveer mensen om actie te ondernemen. Deze kwaliteiten boost het lerend vermogen van leiders, medewerkers en teams, zodat de trajecten niet alleen zorgen voor inzichten, maar ook voor blijvende veranderingen en echte resultaten.

Systemisch coachen

Bij systemisch coachen duik ik in de dynamieken binnen een team of organisatie. Vaak liggen de oorzaken van disfunctioneren dieper, zoals onderstroom of het verleden van de organisatie. Met systemisch werk maken we die patronen zichtbaar en breken we ze door. Dit zorgt voor betere team vibes en sterker leiderschap!

PSYCH-K®: werken met overtuigingen

Veel leiders en teams worden onbewust vastgehouden door overtuigingen zoals "Ik moet alles zelf fixen" of "Ik mag geen fouten maken." Met PSYCH-K® flippen we die overtuigingen naar een mindset die je helemaal ondersteunt. Zo maak je ruimte voor groei, zowel persoonlijk als professioneel.

Integratie van verschillende methodieken

Naast systemisch werk en PSYCH-K® voeg ik inzichten uit Transactionele Analyse, Cognitieve Gedragstherapieen (business) spiritualiteit.toe. Deze multidisciplinaire aanpak pakt zowel de rationele als emotionele kant aan, waardoor de impact van het traject nóg groter wordt.

Praktische vertaalslag

Ik focus op het meteen toepasbaar maken van inzichten en veranderingen. Of het nu gaat om betere communicatie, conflictmanagement of het ontwikkelen van een heldere visie, we zetten de inzichten om in concrete acties die direct resultaat opleveren.

Focus op duurzame ontwikkeling

Mijn coaching is gericht op blijvende verandering. Leiders en teams leren niet alleen hoe ze huidige problemen kunnen tackelen, maar ontwikkelen ook het bewustzijn en de veerkracht om future challenges aan te gaan.

Individuele en groepsaanpak

Ik combineer 1-op-1 coaching met groepscoaching. Leiders werken eerst aan hun persoonlijke groei en overtuigingen, en daarna brengen we die inzichten in het teamproces, zodat zowel de leider als het team next-level wordt.

Met deze holistische en doelgerichte aanpak help ik leiders en teams om te shinen in hun rol, soepeler samen te werken en duurzaam succes te behalen.

Re-integratiecoaching biedt werknemers de begeleiding die ze nodig hebben om sterker en duurzamer terug te keren naar de werkvloer. Het traject pakt zowel de praktische als emotionele kanten aan, zodat de medewerker zelfverzekerd en ready to slay weer aan de slag kan.

Focus op de persoon

De medewerker staat helemaal centraal in re-integratiecoaching. Samen onderzoeken we wat nodig is om fysiek en mentaal sterker te worden. Dit kan bijvoorbeeld omvatten:

  • Het omgaan met werkdruk of stress.
  • Het vergroten van zelfvertrouwen.
  • Het herstellen van balans tussen werk en privé.

Inzicht in blokkades en snelle transformatie

Wat mijn aanpak uniek maakt, is het gebruik van PSYCH-K®, een methode waarmee we snel beperkende overtuigingen kunnen omdraaien. Deze overtuigingen liggen vaak aan de basis van mentale klachten en uitval. Door ze te transformeren, zetten we het zelfhelende vermogen van het lichaam aan. Dit versnelt het herstel en geeft de medewerker het vertrouwen om weer full force aan de slag te gaan.

Praktische ondersteuning

Naast persoonlijke ontwikkeling biedt re-integratiecoaching praktische handvatten, zoals:

  • Het opbouwen van een realistisch werkritme.
  • Het stellen van haalbare doelen.
  • Het ontwikkelen van communicatiestrategieën om verwachtingen met de werkgever af te stemmen.

Samenwerking met betrokken partijen

Re-integratiecoaching wordt vaak gedaan in samenwerking met de werkgever, HR of arbodienst. Deze samenwerking zorgt voor een aanpak die zowel de behoeften van de medewerker als die van de organisatie volledig ondersteunt.

Langdurig resultaat

Het doel van re-integratiecoaching is niet alleen een snelle, maar vooral een duurzame terugkeer naar werk. Door zowel persoonlijke als professionele aspecten aan te pakken, creëren we een stevig fundament, zodat de medewerker ook op de lange termijn succes blijft behalen.

Nieuwe energie en inzichten

Re-integratiecoaching helpt medewerkers met frisse energie en nieuwe inzichten hun plek op de werkvloer weer te vinden. Het bevordert een gezonde werkhouding en zorgt voor een positieve impact op de organisatie.

Als zzp’er speel je vaak zoveel rollen: ondernemer, uitvoerder, planner en soms zelfs boekhouder.Dat kan best overwhelming zijn en zorgt vaak voor een gebrek aan focus en balans. Coaching geeft je de tools en inzichten om die challenges te tackelen, zodat je met meer rust en helderheid je doelen kunt rocken.

Helderheid in doelen en prioriteiten

Veel zzp'ers hebben altijd die constante stroom van gedachten en taken die aandacht vragen. Coaching is jouw sparringpartner die helpt de chaos te ordenen. Samen bepalen we wat echt belangrijk is, waar je focus nodig is en hoe je slimmer kunt werken zonder jezelf te burn-outten.

Omgaan met onzekerheid en stress

Het leven als zzp’er kan best onzeker zijn. Coaching biedt je praktische strategieën om met die onzekerheden om te gaan en stress te verminderen. Dit varieert van het doorbreken van beperkende overtuigingen zoals “Ik moet altijd beschikbaar zijn” tot het creëren van een gezonde work-life balance.

Doorbreken van belemmerende patronen

Herken je patronen die je groei blokkeren, zoals uitstelgedrag, perfectionisme of het aannemen van te veel projecten? Coaching helpt je deze patronen te spotten en stap voor stap te doorbreken, zodat je meer ruimte krijgt om te groeien en je doelen te bereiken.

Werken vanuit kracht

Met coaching ontdek je je unieke talenten en sterke punten. Door te werken vanuit je eigen kracht en waarden, werk je niet alleen efficiënter, maar haal je ook veel meer voldoening uit alles wat je doet.

Resultaat

Na coaching voel je meer rust, structuur en vertrouwen, zowel in je werk als in je persoonlijke leven. Je hebt een heldere focus, praktische tools en de veerkracht om uitdagingen aan te gaan zonder jezelf kwijt te raken.

Coaching voor zzp’ers

Coaching voor zzp'ers is een investering in zowel je succes als je welzijn. Het helpt je niet alleen je bedrijf te laten floreren, maar zorgt er ook voor dat jij in balans en kracht blijft.

De nieuwste Topic's in persoonlijke ontwikkelingen

De nieuwste Topic's in persoonlijke ontwikkelingen

  • Leiderschap

Niet harder rennen, maar dieper staan als leider

Elke dag stroomt het de huiskamer binnen.Beelden van oorlog, chaos, crisis en polarisatie.Het voelt...

  • persoonlijke ontwikkeling

Van onbewuste loyaliteit naar eigen ruimte

Onbewuste loyaliteit aan je familiesysteem kan jouw persoonlijke groei en genezing in de weg...
  • persoonlijke ontwikkeling

Van idee naar impact: hoe het 5×4 Actieplan jouw persoonlijke groei activeert

“Ik weet wat ik wil, maar ik doe het niet.”Herken je die zin? Misschien...

Gedoe als groeiversneller

In een wereld vol verandering en onzekerheid hebben leiders in elke sector – van onderwijs en zorg tot overheid en bedrijfsleven – de kans om hun organisaties op een dieper level te leaden. Gedoe als groeiversneller geeft je de insights om te groeien als leider. Je begint met leiding geven aan jezelf, zodat je meer bewust wordt van je patronen en gedrag. Zoals Einstein zei: "We kunnen een probleem niet oplossen met dezelfde manier van denken die het heeft veroorzaakt." Dit boek helpt je om op een totaal ander level te denken en te handelen. Vanuit dat nieuwe bewustzijn kun je je organisatie leiden, waardoor de energie weer gaat stromen en de veranderkracht toeneemt. Zo doorbreek je dat patroon van "wat je deed, is wat je krijgt." Met inspirerende voorbeelden en praktische insights laat Gedoe als groeiversneller je zien hoe je je organisatie future-proof maakt. Of je nu een organisatie leidt in tijden van verandering, te maken hebt met complexe groepsdynamieken of op zoek bent naar meer balans in je team. Het geeft je de dynamische balans tussen chaos en stabiliteit – de evolutie die je nodig hebt voor duurzame groei. We nodigen je uit om met praktische wijsheid te leaden en een cultuur van verantwoordelijkheid, bewustzijn en toekomstbestendigheid te creëren.

Succesvol ondernemen

Ontdek de secrets van succesvol ondernemen met het boek van Benno Rijpkema! Wil jij weten hoe je alles wat je aanraakt kunt omtoveren in goud? In Succesvol Ondernemen deelt Benno de insider tips en ervaringen van 100 topondernemers. Dit boek is niet alleen vol praktische hacks, maar leert je ook hoe jij je energie en overtuigingen kunt inzetten om succes naar je toe te trekken. Met topics zoals positieve en negatieve vibes, visualisatie en geïnspireerde actie, krijg je alles wat je nodig hebt om je dromen te realiseren en je business naar de next level te tillen. Het is geen gewoon boek, maar een werkboek dat je in de praktijk kunt toepassen, zodat jij het verschil maakt tussen basic en legendarisch. Begin vandaag nog met het creëren van jouw succes! Bestel nu en zet de eerste stap richting je badass toekomst!